４時半。暑い。１５度超えてる。 印刷してるとき超手が震えた。酒を減らしたいなあ。 アルコールが回ってきた。気分が楽になる。 ⌚８時。もう歯磨きして眠る時間。 むなしい。絶対無理。生活保護申請して死ぬだけ。 ⌚９時。力が抜ける。歯磨きして眠ろう。 S…

⌚４時過ぎ。学習終了。酒。ひろゆき。 ひろゆき動画が出てたので再生している。 だめだ。心が疲れている。鬼滅ピアノメドレーにした。 今日は頑張った。学習計測時間は５時間。休憩中もしたので６時間近いと思う。４時間ぐらいでフラッシュバックが起こり頭…